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WORKSHOP

Corpo

& Saúde

O MOVIMENTO DE

OLHAR PARA DENTRO

28 de outubro - 15h às 18:30h

Garden Sport Center Uberlândia

Uma tarde de Dança Contemporânea,
Qi Gong e Medicina Chinesa.

Não perca essa oportunidade de se conectar com seu corpo e mente de uma maneira única e enriquecedora!

WORKSHOP

Corpo

& Saúde

O MOVIMENTO DE

OLHAR PARA DENTRO

28 de outubro - 15h às 18:30h

Garden Sport Center Uberlândia

Uma tarde de Dança Contemporânea,
Qi Gong e Medicina Chinesa.

Não perca essa oportunidade de se conectar com seu corpo e mente de uma maneira única e enriquecedora!

Você está pronto para uma jornada de autoconhecimento?

Conecte-se profundamente com seu corpo, suas emoções e sua energia vital. Participe do nosso workshop especial, projetado para guiá-lo nessa jornada transformadora.

Atividades e Programação

Dança Contemporânea

Nossa jornada começa com a dança contemporânea com o professor Jhonatan Rios. Venha com roupa confortável e prepare-se pra começar a colocar o corpo em movimento. Não se preocupe com timidez ou com sua performance, a ideia aqui é através de movimentos simples melhorar a conexão com o corpo e sentir ele de uma forma única e reveladora, se sintonizando com suas emoções e experiências internas.

Qi Gong (Chi Kung)

Um breve intervalo para se hidratar e absorver a experiência e partimos para o Qi gong (que se pronuncia Chi Kung) com o mestre José Welington. Movimentos milenares para aqueles que buscam preservar, movimentar, gerenciar e reabastecer sua energia vital de forma equilibrada, onde podemos alcançar um estado de bem-estar duradouro. Com um pouco de prática você já conseguirá sentir essa energia percorrendo seu corpo.

Respiração Consciente

Após movermos bastante o corpo com a dança e o Qi Gong é hora de relaxar, fechar os olhos e respirar. Vamos praticar a respiração guiada, com Camila Palazzo, e por meio de técnicas e variações no ritmo da inspiração, retenção e expiração seremos capazes de nos conduzir a alcançar profunda conexão interna e acessar um estado elevado de consciência, facilitando a clareza mental e a purificação da mente.

Medicina Chinesa

Para concluir teremos uma explicação de como todas essas atividades se conectam e como a milenar medicina chinesa relaciona nossos sentimentos, sensações e pensamentos com os sinais que nosso corpo nos dá. Que percebe o corpo como um sistema interconectado de energia vital que flui através dos meridianos. Desequilíbrios ou retenções nesse fluxo, podem causar sintomas que revelam desafios emocionais e energéticos.

Objetivos do Workshop

Desenvolver consciência corporal e emocional.

Aprender a observar e interpretar os sinais do corpo.

Cultivar uma conexão mais profunda com seu eu interior.

Integrar práticas holísticas para melhorar o bem-estar físico e emocional.

INSCREVA-SE AGORA!

E ganhe o E-book

DIETA E LONGEVIDADE NA MEDICINA CHINESA

RESTAM SOMENTE 10 VAGAS DISPONÍVEIS

Se permita. Você merece!

Garanta agora a sua vaga e embarque nessa jornada de autodescobrimento e revitalização!

1º Lote

R$80

2º Lote

R$107

3º Lote

R$125

Transforme
a sua vida,
invista na sua
saúde agora!

Preencha o formulário e increva-se.

Quem te guiará nessa jornada

Nossos mentores

Depoimentos

Pacientes e alunos que amamos atender

Danielle Rutkowski Dias Paciente da Camila Palazzo

"Eu encontrei na acupuntura o controle de duas dores que me incomodavam muito e que eu não quis, tratar com medicamentos: a TPM/Cólica Menstrual e a Gastrite em grau moderado. Será pra mim, a partir de agora, mais uma filosofia de vida saudável, plena e feliz!"

Ana Lúcia Muniz Paciente do José Welignton

"Antes de começas a praticar o Tai Chi, eu era muito acelerada. Com as aulas, consegui uma melhor concentração, equilíbrio e paz interior para levar o dia a dia sempre com muita alegria e descontração. Além disso, o convívio com o pessoal não tem preço."

Miguel Soares Aluno do Jhonatan Rios

"Jhonatan é simplesmente incrível! Sua paixão pela dança é contagiante e suas aulas são sempre cheias de energia. Sempre nos motiva a dar o nosso melhor. Ele tem um jeito único de ensinar que torna tudo mais fácil de aprender, estou amando as aulas de dança!"

Junte-se a nós e não perca essa oportunidade de olhar para dentro e conectar seu corpo e mente de uma maneira única! 🍃

28 de outubro - 15h às 18:30h

Garden Sport Center Uberlândia

Te aguardo lá!

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